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痛苦指数越来越高奢侈品市场和消费

发布时间:2020-02-15 06:54:57

痛经不用愁 粥疗有妙方(保健园)(图)

有些妇女在行经前后,或正值经期,小腹及腰部会出现疼痛,常可伴面色苍白,头面冷汗淋漓,手足厥冷,泛恶欲吐者等症。此症伴随月经周期发作,称为痛经,亦称经行腹痛。

元胡止痛粥:元胡、白芷、益母草、红花各10克,大米100克,白糖适当。将诸药择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待粥熟时调入白糖,再煮一、二沸服食。逐日2剂,经前3~5天服用,连续5~7天。可活血化淤,通经止痛。适用于患者经前或经期小腹疼痛,或伴有乳胁胀痛,经量少而不顺畅,色黑有血块,血块下出后疼痛减轻,四肢欠温,大便不实等。

胶艾四物粥:阿胶、艾叶、熟地黄、川芎、炙甘草、当归、白芍、党参、黄芪各10克,大米100克,白糖适当。将诸药择净,放入锅中,加清水适当,浸泡分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待粥熟时调入阿胶、白糖,再煮一二沸服食。逐日2剂,经前天服用,连续天。可温经散寒,除湿止痛。适用于经期小腹冷痛,得热则舒,经量少,色紫暗,有血块,伴有四肢不温,小便清长等。

归脾粥:党参、白术、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、木香、当归、远志、茯苓各10克,大枣5枚,甘草5克,生姜3片,大米50克,红糖适当。将诸药择净,放入锅中,加清水适当,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待粥熟时下白糖,再煮一二沸即成。逐日2剂,经期服用,连续天。可益气养血,养胞止痛。适用于经期或经后隐痛,喜按压,经量少而质稀,形寒肢疲,腰膝酸软,头晕眼花,心悸气短等。

八珍粥:当归、川芎、白芍、熟地、党参、茯苓、炙甘草、白术各10克,大米100克,白糖适当。将诸药择净,放入药罐中,加清水适量,浸泡分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成,或将八珍口服液1支,调入稀粥中服食,逐日2剂,经期服用,连续天。可益气养血,调经止痛。适用于血虚痛经。

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