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如何讓寶寶攝入均衡營養1251

发布时间:2019-11-14 13:23:31

孩子突然性情大变当心铅中毒_儿童健康_健康资讯

6岁的欢欢近来性情大变,出现注意力不集中,出现睡眠不好食欲不振的情况而被带进了儿童医院治疗诊断的结果让父母担忧不已:这是铅中毒所致现代社会,生活中到处都是被污染的环境,儿童铅中毒已成为不可忽视的问题,据调查显示,长期处于铅超标情况的孩子,可能会出现智力障碍,甚至是情绪暴躁的情况

铅中毒,儿童神经系统伤害大

可以肯定的是,儿童铅中毒并不是危言耸听由于儿童的神经系统正处于生长发育期,血脑屏障发育尚不健全铅对儿童神经系统来说是一种极为敏感的毒物,甚至从胎儿期就对其产生作用它会影响婴幼儿的身体、智力发育,损伤认知功能、神经行为和学习记忆等脑功能的正常发育,其症状表现为兴奋或倦睡、肠胃不适症状、运动失调、头痛等,严重时可出现昏迷甚至死亡更重要的是,铅中毒所引起的智力损坏是难以恢复的

那些习惯可引起儿童铅中毒

1、 妈咪脸部的化妆品:

可能没想到铅中毒离孩子如此之近平日里亲子间的亲昵都有可能成为孩子铅中毒的原因之一孩子可能因舔食母亲面部含有铅质的粉类、染发剂中毒

2、室内含铅的漆层

儿童处在生长发育期,一般都比较活泼好动,喜欢用手到处摸,可因啃食床架、玩具等含铅的漆层而致中毒有专家指出,铅尘多聚积在离地1米左右的空间,这一高度与儿童的呼吸带接近,使得他们比成人更易受到铅的“侵害”

3、误食过量含铅药物

婴幼儿误服羊痫风丸、铅丹、黑锡丹、密陀僧等可致急性中毒如含铅的爽身粉被婴儿吸入,燃烧电池筒等所产生的含有铅化物的烟尘均可导致婴幼儿吸入中毒

防“铅中毒”从细节做起

据报道指出,儿童发生铅中毒的机会是成人的30多倍,除了生理差距之外,还跟生活习惯有关面对无处不在的铅,我们应该如何预防呢

广州中医药大学附属第一医院检验科主管技师唐琼华指出,“铅从口入”, 应从日常的生活细节中提高警惕,饮食上不能把报纸等印刷品用作食品包装,居家上尽量不要采用含铅油漆装饰家中的墙壁和家具,尽量选用无铅化妆品、染发剂等,别轻易让铅毒有机可乘

TIPS

“吸”铅食品

世界卫生组织儿童卫生合作中心主任、首都儿科研究所的戴耀华教授指出,事实上儿童铅中毒危险因素首先是吃过多的含铅食物,家长应在这方面提高警惕

1、爆米花、松花蛋

需要注意的是,现在有些产品宣传是“无铅松花蛋”,但实际上还是含有一定量的铅,而土法制作的爆米花和皮蛋,其铅含量往往超过国家食品卫生标准的数十倍,所以不宜大量食用

2、沿海的海产品

工厂的废料废水常常倾倒进大海,靠岸的海水未经净化,海产品受到环境的污染含铅量也较高,而其中的贝类、大红虾是铅含量较高的

3、在冶炼厂周围种植的蔬菜或公路两旁生长的蔬菜

受汽车尾气污染多,生长过程中吸收较多量的铅,故食用的蔬菜要彻底清洗

4、在锡器盘、铅壶、彩釉陶器等食具中长期盛放的食物

5、用报纸包装的食品

“排”铅食品:

1、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的膳食纤维,其中有1/3是果胶,能起到润燥通便的作用可以快速清除体内堆积的有害代谢物

2、粗粮

如小米粥、玉米渣子粥等,因为大量的B族维生素、粗纤维有助于排铅

3、海带、紫菜等海产品

4、新鲜的血制品和奶制品

如鸭血和猪血中的铁与血红素结合,可以抑制铅的吸收而奶制品如牛奶是公认的排铅食物,其蛋白质能与体内的铅结合生成可溶的化合物,减少铅在人体内的存留时间

5、绿茶

绿茶中含有茶多酚,也可以促进有毒物质包括铅的排出

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