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血热的人可以这样去改善

发布时间:2019-12-04 17:58:47

中医发现,不少人会认为血热是一种疾病,其实不然。中医提示,血热是一种不良的中医体质,但只要能通过及时调理和改善,血热的问题就能得到改善。下面,就为你具体介绍什么是血热。下文做了具体介绍,天天养生网小编带大家一起来看看。

血热的最明显症状就是 五心感热 ,即双手心、双脚心、内心热。一般血热的人会自我感觉特别热,但其实体温并不高。那么,血热跟什么有关,是什么原因造成的呢?中医认为,气为阳,血为阴,阴虚生内热,阳虚生外寒。因此,血热应该就是阴虚造成的。另外,血热体质跟遗传有一定关系,如果父母是血热体质,孩子血热体质的概率就会高。

除此之外,身体一向强健,体内阳气旺盛,又偏爱吃辛辣刺激助长阳气的食物的人,以及长时间在非常热的环境中工作,或是在炎热的季节暴晒过度,或者是出汗过度,没有及时补充水分,久渴、失水的人易形成血热体质。而情绪激动或抑郁,在体内化为火气,也加热血液,造成血热症状。

血热体质,易流鼻血、脱发

血热虽不疼不痒,但对于有这种特质的人来说却烦躁难挨。尤其夏天,本来天气就热,再加上体内燥热,容易影响情绪。究竟血热会对身体造成哪些影响呢?一般来说,血热会导致易流鼻血、牙龈出血、手脚脱皮、皮肤生斑等,而且,中医有 发为血之余 ,因此血热还易造成脱发、白发。

对于坊间流传血热体质的女性不容易怀孕一说,其实血热跟能不能生孩子没有必然联系,但对于血热体质的女性而言,会对其月经有一定影响,比如经期提前或延长等。

因此,如果有皮肤潮红、爱出油、容易长痤疮,个性急躁,爱发脾气,手心、脚心都感觉很热,女性经期提前7天以上,血量多,颜色深红或紫,或经期比较长,淋漓不断;鼻子容易出血,晚上多梦等症状,都有可能就是血热的表现。

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