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【薏米粥 婴儿】_a

发布时间:2020-01-17 01:48:05

宝妈会关心婴儿的辅食问题,多数婴儿添加食物在四个月,有些则在六个月,当然也是据小孩接受食物的能力,添加食物的时候会发现婴儿喜欢吃东西,看到大人吃的食物也会使劲的张嘴,因此就会适当的增加食物,开始的食物也会有流质性的,如米粉、粥等,简单的食物再到复杂类的食物,直到胃口增强,肠胃功能好了后,所加的食物会更多。那么薏米粥婴儿可以吃吗?

薏米不仅含有高蛋白约12.8%,而且还含有丰富的维生素B族,矿物质,膳食纤维等,是一种营养平衡的谷物。宝宝能吃薏米,但是建议宝宝4-6个月后再食用,而且要少吃。宝宝能吃薏米,但是薏米属于凉性食物,因此,不建议单单给宝宝吃薏米,而应该和其他食材搭配食用,如和粳米一起熬成粥。同时,宝宝的肠胃功能还没有发育完善,消化能力相对大人来说比较弱,因此,所以最好是煮成薏米粥或者薏米汤再给宝宝食用,而且一定要煮烂,否则容易导致宝宝消化不良。或者用搅拌机打碎了,再和其他食物一起烹调,也是一个不错的方法。薏米是我国古老的药食皆佳的粮种之一,营养价值很高,那么宝宝吃薏米有什么好处?宝宝吃薏米可以起到健脾开胃、防癌抗癌和美容养颜的效果。1、宝宝食用薏米可以起到健脾开胃的效果。脾胃不好的宝宝夏天常常感到食欲不振、消化能力减退。中医认为,薏米具有健脾、补肺、清热、利湿的作用,而且特别容易消化吸收,是很好的食疗食物。因此,适合脾胃虚弱而导致消化不良的宝宝食用。2、宝宝食用薏米可以起到防癌抗癌的作用。在日本,薏米被看成典型的“抗癌食品”。薏米含有的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖,一般用于胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等癌症以及多发性疣的辅助治疗。宝宝常吃薏米,能减少肿瘤发病机率。 、宝宝食用薏米可以让皮肤变得更加光滑。随着宝宝的生长发育,皮肤受到太多空气和化学物品的污染,有些宝宝的皮肤开始变得没有以前光滑。这时候,妈妈们不妨给宝宝食用少量的薏米。薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持宝宝皮肤光泽细腻,改善肤色。薏米粥婴儿可以吃吗?婴儿要吃也是可以的,只是从营养科学的方式分析,食用的量要控制好,还要与多种食物同时搭配,这样其营养则会更丰富些,婴儿吃薏米粥时要注意很多问题,婴儿的年龄小不宜吃大的食物,最好是把薏米打成粉后加入粥里,粥要熬烂再食用则会更好些,如食用后有不适的,则不能再吃了。

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